最新的研究显示，针灸比传统的下背痛治疗方法更有效，但是并没有比假装针灸更有
效。

这篇德国的研究比较1,162名罹患慢性下背痛的患者，用传统中医针灸疗法、假装针灸
、以及使用药物、物理疗法、运动的效果。研究人员表示，这篇研究是针对下背痛比
较针灸与传统非手术治疗所做过最大型的调查。

研究人员Heinz Endres医师向WebMD表示，针灸代表慢性背痛多了一个非常有希望且有
效的选项，病人不只能减轻疼痛的程度，而且也能改善背痛导致的残疾，因此改善生
活品质。

【针灸治疗背痛】

Endres医师表示，85%的人会在人生某个阶段罹患下背痛，这种痛苦也许会持续几天或
持续几个月、甚至几年，成为慢性下背痛。

虽然最近的研究评论显示，针灸配合其他疗法对於治疗下背痛有效，但这篇最新研究
是设计来确认单独使用针灸是否是有效；参与者在6星期内进行10次针灸治疗，每次疗
程30分钟，接受传统治疗的患者做10次疗程，包括运动、止痛药、以及非类固醇消炎
药(NSAIDs)。

针灸组只被允许在急性背痛时使用药物治疗，治疗期间一星期使用NSAID不得超过两天。

古老的中医传统针灸治疗，是将针插在身体的固定点和固定深度，然後碾针；假装治
疗则是将针插在下背部深度较浅的地方，而不是在针灸点，也没有辗针。

相较於没有针灸治疗的病人来说，接受传统治疗和假装针灸的病人，在之後6个月内表
示与治疗相关的反应人数多了近一倍；有反应的定义为，在痛苦方面改善33%，或是身
体功能改善12%。

Endres医师表示，由於针灸的副作用风险低，而且禁忌症很少，应该将它用在急性和
慢性背痛的治疗上，就像其他的治疗方式一样，还是会有一些人对治疗没有反应。

【假装针灸也有效】

之前有些针对慢性疼痛患者所做的研究显示，用传统针灸疗法和假装针灸的效益类似
；一份2005年针对33篇背痛研究所做的分析报告显示，用传统的针灸治疗确有其效益
，但参与分析的研究人员表示，最近的研究质疑这个结果。

马里兰大学综合医学中心的Eric Manheimer向WebMD表示，整体来说，证据显示，真正
的针灸效益胜过假装针灸几乎是没有临床关系的，造成的原因不是真的很清楚，也许
是将针插在身体的任何地方都会刺激某种止痛的效果。

针灸在美国仍被认为是一种治疗下背痛的替代疗法，但在德国就不是这样，根据最近
发表的研究结果显示，针灸现在已包含在州健康保险给付中。

Endres医师表示，针灸对下背痛来说，不知道为什麽，它就是一种明显有用的治疗方
法；他表示，只因为我们不能正确地解释治疗有效的机制，但不代表它没效。

资料来源：国际厚生健康园区