菸、酒、槟榔戒不掉？ 陈亮州医师：「小心口腔癌找上你。」

【本报讯】根据卫生署统计，自民国八十一年以来口腔癌的发生率及死亡率节节上升，甚
至超过了鼻咽癌，成为国人头颈部癌症的第一位。资料显示，不仅罹病平均年龄下降，而
且每年发现的新病例及死亡人数都超过千人。留德的牙医学博士，同时也是海德堡口腔医
学中心院长陈亮州医师指出，现代人抽烟、喝酒和嚼槟榔等习惯，都是导致口腔癌发生的
原因。
口腔癌的发生与许多因素有关，其中最主要的原因是嚼槟榔，台湾口腔癌患者中，八成以
上有嚼食槟榔的习惯，容易引发癌症的部位为颊黏膜及舌头。除了槟榔外，菸、酒也与口
腔癌有密切关系，如果同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者，得到口腔癌之危险性更高。
陈亮州医师表示，槟榔中所含的槟榔碱是致癌物，与槟榔一起添加的生碳(又称石灰)更是
促进细胞变成癌症的主要因子。另外，槟榔的纤维就像菜瓜布一样，长时间不断的嚼食，
会磨损口腔黏膜，导致组织硬化变薄、变弱，因此吃槟榔就好像拿一块菜瓜布沾上致癌物
质磨擦口腔，不停地在伤害口腔健康，不仅罹患口腔癌的机率提高，甚至也会对身体产生
莫大危害。
陈亮州医师指出，有许多人对於口腔内的变化不予注意甚至掉以轻心，以致错失治愈的良
机。想要降低口腔癌的罹患率，除了避免菸草及槟榔等刺激性物质长期对唇、舌和口腔黏
膜的刺激外，口腔内若发现有任何肿瘤赘肉、脱皮落屑或是颜色变化，超过两星期未痊愈
就应该就医，寻求医师的协助。
为了预防口腔癌的发生，应该避免长期食用热度太高、高刺激性的食物和烈酒，而维他命
或其他营养要素缺乏也会造成口腔黏膜变异，而诱发癌病的产生，因此饮食要正常，也要
均衡的摄取营养。陈亮州医师也提醒大家，除了做好正确的牙齿保健外，还需定期到牙科
做口腔检查，帮牙齿做更进一步的清洁，并检视牙齿是否有异状，有效达到早期发现、早
期治疗的目的。