了知心的真相  恰密禅师开示

   在《大念住经》上，佛陀开示说，当修行者的心分散、心生起妄想的时候，必须
要立刻了知、必须要去观照，因为这样子我们才能够了知心的真相。

   心它只是一种心理的过程，不是人、我、众生，我们如果能够照著它自然实在的
面貌去接受它，照它原本是怎麽样，我们就怎麽样去观它、就怎麽样去接受它，我们
就不会受它的影响。