马哈希禅师分辨奢摩他修行法跟□婆舍那修行法数息观的差别

        恰密禅师开世

   马哈希禅师分辨作为奢摩他修行法的数息观、以及作为□婆舍那修行法的数息观
这两种数息观的差别：

   在《清净道论》讲到的数息观，这是包含在四十种禅定法当中，所以根据《清净
道论》，数息观是一种奢摩他修行法；而在佛陀所开示的《念住经》当中，数息观是
一种□婆舍那的修行法。

   所以这也就是马哈希禅师之所以必须分辨在什麽情况下，，数息观属於奢摩他修
行法、在什麽情况下数息观属於□婆舍那修行法。

   当修行者修数息观的时候，他注意呼吸的出入，他内心作意念说出入、出入，

   这时候这个数息观是奢摩他修行法，因为他所观的出入，只是普通的名称，并不
是身体现象、也不是心理现象；但是如果修行者观察呼吸时，他是注意在观察空气进
出的时候，接触鼻孔的感觉，这样的数息观是属於□婆舍那的修行法。

   当修行者观察空气进出接触鼻孔的感觉，这样的触觉，就等於在修行内观，静坐
的时候，观察身体的触觉，是同样的作用。

   触是八种身体元素当中的一种，地水火风这四大，也包括在这四种身体元素之中
。

   所以当修行者用触来作为目标修行的时候，就是在观察身体现象，所以他是在修
行□婆舍那。

   马哈希禅师就是如此来分辨数息观，到底属於奢摩他或者属於□婆舍那修行法。