内观修行除了正见的了知,没有思惟、推理、分析 恰密禅师开示 内观这个修行法,在 Yanaponiga 尊者他的注解里面说:就是在身心现象发生的 时候,用单纯的正念去了知它、我们必须要用的是单纯的正念。 所以在内观修行法里面,没有让我们去思惟、去推理、去分析、去评论的馀地, 也没有成见的馀地□ 因为如果你先存有某种成见,你的心就没办法单纯正念的来了知,所以就没办法 真正见到身心的真相。我们必须只用很纯粹、单纯的正念去了知当下发生的现象,同 时我们不应该反省□反省自己或反省别人。