在感官作用的时候，必须要正念观察  恰密禅师开示

   佛陀开示我们，我们必须要观看的心，当我们看到东西的时候，必须观看的心；
听到声音的时候，必须观听的心；闻到气味，必须观这个能闻的心；□到滋味，也是
要观□的心；接触到一切物质，我们要观接触的心；还有我们内心起什麽念头、有什
麽意念，我们要观知道的这个心。

   这样子做的时候，叫作「我们的感官－有六个部分－六根：眼、耳、鼻、舌、身
、意」和「关闭」－这句话的意思就是说，我们谨慎守护住我们的六根；这六根好比
是六个门，

   为什麽说六个门呢？因为烦恼可以从我们的眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体、还
有心意这六个门进来、来侵害我们。所以我们在感官作用的时候，必须要正念观察。