不要让心落在定中   恰密禅师开示

修内观的人必须观察一切的身心现象，如果他先修奢摩他两三个月，也许他得到很深
的定力，这种禅定也是必须要观照的对象，但是很难观照，因为当他的定力很强，他
的心完全吸收在定中，这种情况叫心吸收在身体里面，没办法出来观。

所以大家要小心，不要让心落在定中。不过佛陀时代，有些这样的人能够观禅定的生
灭，这是因为他有佛陀作老师。