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超恐怖的手机上瘾症，你也患上了吗？眼睛始终离不开银幕，手指怎样滑都不会累，明明
是相约吃饭的场合，每个人却拿起手机，疯狂上脸书留言、打卡或玩游戏，看似不起眼的
惯性动作，其实已经被一只无形之手，逼上了悬崖动弹不得，你却丝毫无知觉。

智慧型手机到底是有什麽诡异的魅力，让许多人沉溺其中无可自拔？其实从每个人不同的
个性，也可以看出端倪来，爱现、活泼外向的人，为了要向全世界炫耀正走在时代的尖端
，就会不时地把手机拿出来滑一滑，好满足自己的虚荣心；喜欢活在自己小圈圈、搞自闭
的人，只要有了这一「机」，就可以与外界隔绝，不用再花心思与别人打交道；无法忍受
晚点得到资讯、喜欢尝鲜的人，可以随时随地与大家分享新奇、有趣的事物，有任何疑惑
能马上与世界连线解决。

走在路上随便一瞄，现在搞得人手一台才正常，难道这样的手机上瘾症，在心智状态上是
健全吗？精神科医生邓惠文曾表示过，其实每个人的思考不只是透过脑袋，很多时候是在
无意识下进行的，所以有许多零碎时间是靠灵性层面去填满；若潜意识思考的时间完全被
手机给取代，将会发现自己开始静不下来，慢慢地与人相处的时候，会觉得节奏太慢、填
不满，无法忍受任何空白时间；再这样下去，只会一直处於高焦虑中，当压力出现的时候
，将发现自己无法自在、纾解，慢慢地也会产生许多精神上的问题。

现今大家在追求方便与科技化的时候，不要被手机给驾驭了，应该要自己驾驭自己，多将
一些目光留给身边亲爱的家人和朋友吧！