於心止息，少作方便 记得有一个经文提到，要让心静下来，不是只有欲求而已，而是要有特别的方法。 在刚刚的经验中，我听到安静，并不是思考：我要去听到安静；而是当我专心思考或 做一些有自控性与较为深奥的事时，感官经验好像跟外界隔绝一样，但又不是完全隔 绝，好比是沉到水下，却又清楚看到水上微光的一种体验
『少作方便』的概念，类似禅师所说的□□修行的『省力处』。
是，感谢学友连结，我没想到这里