告别月球表面 试试食疗战痘方

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标  题: [剪报] 告别月球表面 试试食疗战痘方
发信站: 狮子吼站 (Sun Jun 17 14:31:58 2001)

民生报 2001/06/17

告别月球表面 试试食疗战痘方

易俊杰

　青春痘，亦名「粉刺」、「痤疮」；由於青春期体内新陈代谢旺盛，性激素分泌
过多，毛囊皮脂的分泌亢进，分泌物超过了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺处潴留、
堆积，引发毛囊周围炎所致，一般多见於青年男女面部，严重的常累及上胸和肩背
部。其典型为针头大小，顶端呈黑色丘疹，称为「黑头粉刺」，常於感染後发生脓
或脓肿。中医学认为，本病多由肺经薰蒸於肌肤，搏结不散而成；或过食膏粱厚味、
辛辣之品，脾胃蕴湿积热，上薰於肺，外犯肌肤所致；或因思虑过度，气血化热，
凝滞於面部而产生。故治宜清热祛风化湿，凉血解郁散结等。除用药物治疗之外，
亦可采用饮食治疗，现介绍诸方如次，以供试用参考。

一、桃仁山楂茶：桃仁九克，山楂九克，贝母九克，荷叶半张，绿茶适量。将前四
　　味加水一千毫升，以武火烧开，改文火煎十五分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用
　　以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

二、萝卜芹菜洋葱汁：大红萝卜一个，芹菜一百五十克，小洋葱一个。将大红萝卜
　　去根须及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共
　　入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

三、苹果萝卜包菜汁：苹果、胡萝卜各四百克、包心菜二百克、蜂蜜适量。将前三
　　味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

四、芹菜番茄柠檬梨汁：芹菜一百克，小番茄一个，雪梨一百五十克，柠檬五分之
　　一个。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机
　　榨汁饮服。每日一次。

五、苦瓜饮：苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮（不可放任何
　　调味料）。每日一剂。

六、蕺菜汤：鲜蕺菜（鱼腥草）适量。洗净沥乾，取二十克（加水适量，浓煎取汤，
　　每日分数次饮服；馀下捣烂绞汁，涂抹患处。每日四次，连续治疗两个月。

七、百合薏米粥：百合六克，薏苡仁三十克，加水适量，以武火烧开，改文火煮一
　　小时，加适量糖或蜂蜜。

八、海带绿豆汤：海带、绿豆各十五克，甜杏仁九克，玫瑰花六克（布包），红糖
　　适量。前四味加水同煮後，去玫瑰花，加红糖调味，连汤服食。每日一剂，连
　　服二十至三十剂。

九、三叶煎：竹叶、桑叶、枇杷叶各十五克，加水适量，先用武火烧开，後改文火
　　煎片刻，即可饮汤。每日一剂，二次水煎服。

十、四参核桃丸：丹参、党参、苦参、沙参各三十克，共研细末，核桃仁适量，捣
　　烂。五味调匀为丸如梧桐子大。每晚用凉茶送服三十丸。

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Ξ Origin: 狮子吼站       ◇ 南无金刚护法韦驮尊天菩萨摩诃萨 ◇