§6.5 把它扔回去

§6.5 把它扔回去 (步骤16：观舍遣)

(164) 现在我们要讲第四组四法中的最後一个步骤，安般念的第十六个步骤，
名为「观察扔回去」(观舍遣)(contemplating throwing back,
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patinissagganu-passi)。"patinissagga"(舍遣) 是一个很有趣的字。它的意
思是「扔回去」或「交还」。这个步骤是观察我们将曾经执著过的每一件事扔
回去、归还。

(165) 举一个简单的比喻来解释这个步骤。在这一生当中，我们都曾经是小偷
。我们曾经偷过自然存在的事情——在自然中或属於自然的事情——也就是「
诸行」。我们抢夺了它们，并把它们拿来作为我们自己，以及我们的所有物。
我们只不过是小偷罢了。因此，被苦所惩罚，由於我们的偷盗与执著，使我们
受苦。藉由这一组四法的一连串步骤，我们以此方法观察事情的真相之後，就
能放下。我们不再作小偷，将每件事归还给它们最早的拥有者——自然，它们
属於自然。不要再宣称它们是「我」或「我的」。藉由这个比喻，我们的目标
便能更为清楚。