“学止身行息入，学止口行息出”共有 1 个注解 (更新时间 2024年06月03日 12:04:31)

中阿含经(1)
中阿含经卷第二十（八一）中阿含长寿王品念身经第十(第二小土城诵)	觉知吸气时全身的活动平息，觉知呼气时全身的活动平息，例如全身或呼吸达到平静、轻松。“身行”是身体的活动，包含呼吸。“口行息出”可能指“气息由口而出”（观呼吸的修法，现在多是教授呼吸时鼻吸鼻呼，而古代也有教授鼻吸口呼的方法），也可能解为（呼气时进一步）平息了语业、调伏寻与伺。 (2024年06月03日 11:42:33)