聞如是:
一時,佛在舍衛國祇樹給孤獨園。
爾時,世尊告諸比丘:「當修行一法,當廣布一法;便成神通,去[*]眾亂想,逮[*]沙門果,自致涅槃。云何為一法?所謂念施ⓐ。當善修行,當廣演布,便成神通,除眾亂想,逮沙門果,自致涅槃。是故ⓑ,諸比丘!當修行一法,當廣布一法。如是。諸比丘!當作是學。」
爾時,諸比丘聞佛所說,歡喜奉行。
[校勘]
ⓐ 「念施」,巴利本作 Cāgânussati。
ⓑ 「是故」,大正藏原為「如是」,今依據宋、元、明、聖四本改作「是故」。
[註解]
[對應經典]
[讀經拾得]
念佛、念法、念僧、念(自己的持)戒、念(自己的布)施,在《雜阿含經》卷三十第857經稱為「五種歡喜之處」、「五支定」、「三昧念」,因為修習這五種事能讓人心生歡喜,也有助於禪定。
不求回報的布施能讓人放下貪心和吝嗇的心,利人又利己,為善最樂,煩惱減輕自然心生歡喜,這就是「七覺支」當中的「喜覺支」,「喜覺支」有助於次第生起「輕安覺支」、「定覺支」、「捨覺支」。
「念施」的方法可參見《雜阿含經》卷三十第857經:「隨時憶念:『我得己利,我於慳垢眾生所,當多修習離慳垢住,修解脫施、捨施、常熾然施、樂於捨,平等惠施,常懷施心』」。
打坐時也可以利用這五種歡喜之處,例如在剛坐下時如果心念散亂、難以攝心,可以先念五種歡喜處之一,讓自己生起歡喜,這樣的歡喜能讓心中輕鬆安穩,有助於安定身心,接下來的打坐就比較容易進入狀況了。
常有同學提問:「布施不是要『三輪體空』嗎?可以念自己的布施嗎?」
布施的確不應執著,念施也只是單純地憶念布施的善行,並不執著,才能依此自然心生歡喜。念施時不應計較布施數量是多還是少?這個布施能讓自己增加什麼光環?接受布施的人該怎麼答謝自己?才不會因此而增加貪、瞋、癡、慢、疑等煩惱。
另一方面,念施是修行的一個方法、一個過程,並不是修行的終點。十念都是修行的「筏」,最終是要放下的,但這個筏對於初學者還是非常好用的,可以搭這個筏過一段河,不急著在還沒搭過筏之前就把筏放下了。